夫のことを話したら「モラハラっぽくない！？」と友達に言われた。
いやいや、うちの夫はクセが強いだけ。俺様な性格だから。
私に甘えているだけ。子どもっぽいだけ。
うちの夫はそういう性格だから。でスルーしていませんか。
夫といると楽しい時もあるけれど、緊張する。
夫の機嫌や顔色を見て気を遣ってる。
あなたが頑張りすぎていませんか。
もしかしたら、知らず知らずのうちにモラハラ夫になっていて、あなたは知らず知らずモラハラを受けているかもしれません。モラハラ夫の言動10選でチェックしてみましょう！
うち夫はあてはまってるかも!?モラハラ夫の特徴10選
モラハラは精神的虐待、精神的暴力とも言って虐待や暴力なんて聞くと「いやいや、そんな大げさな。」と思うかもしれませんがモラハラは少しずつ心をむしばんでいく、恐ろしいものです。
「まさか、自分の夫がモラハラだなんて」と思うかもしれませんがモラハラを受けている人はモラハラされてることに気が付かないし、モラハラしてる人は自分がモラハラをしてるなんて思っていません。
モラハラとは「モラル・ハラスメント」の略語でドメスティックバイオレンス（ＤＶ）の一種です。精神的な暴力や暴言、態度などの倫理や道徳を振りかざした嫌がらせやいじめで相手に苦痛を与えることを言います。
早速、モラハラ夫にはどんな言動があるのか見ていきましょう！
外面がいい
外出や人との集まりの時には「いい夫」「愛妻家の夫」「イクメン」を演じます。でも誰も見てないところや家庭内では全然、家事・育児に協力的ではありません。
周りからは「いい旦那さんだね！」と言われることもあるので、家庭内でのギャップに
モラハラと気が付かない場合も。
見下した態度をとる
モラハラ夫は妻を支配したいので、常に自分が優位であろうとします。
自分の知識や交友関係を得意がってみせびらかしたり、妻が知らないことがあるとと小ばかにします。
付き合っていたころは「男らしい」とか「自分が知らないことを知っていて、博識でかっこいい」とか思いますが、だんだんと「あれ？」と思うことが増えました。
私も「こんなことも知らなの？」「どんな育ち方したの？」「本当に義務教育受けたの？」「教養がなさすぎて驚く。」「こんなことも知らないで生きててよく恥ずかしくないよね。」と言われることも。
テレビを見ながらとか、なにげない日常生活の会話の度にそんな言葉を言われてると委縮して、だんだんと発言ができなくなりました。
間違いや失敗を人のせいにする
絶対にモラハラ夫は自分の非を認めようとしません。素直に謝るという行為は皆無です。
家庭内で問題が起きれば「妻のせい」、職場で問題が起きれば「上司のせい」と自分以外に責任を押し付けて「俺は悪くない」の一点張り。
自分に否があるなんて全く思っていません。
思い通りにいかないと怒る・攻撃する
自分のルールや持論など、こだわりとても強く、それが絶対に正しいと思っているので
上手くいかなかったり、妻がそれに従わないと怒ります。
「俺が言ったことが正しいんだから、お前は間違ってる！」「お前が悪い」と攻撃します。
デリカシーや共感がなく、自分の興味がないことは全否定する
妻の様子を見て体調を気にかけたり、家事を手伝うことはありません。
自分のやりたいタイミングで自分がやりたいことをするモラハラ夫。自分優先、自分の都合を最優先します。
自分がやりたくないことや関心のないことは、一切無視するか、全否定します。
妻や妻の実家、家族、友人に対してバカにしたり人格否定する
自分が優位に立ちたいので、妻や妻を取り巻くものについて否定します。
また、妻の家族や友人との交遊を制限して妻を孤立化させて、支配を強めようします。
被害者意識が強い
なにかあると「俺はこんなに頑張ってるのに、俺を怒らせるようなことをする、あなたが悪い」と言います。
妻のことを「自分を困らせるダメな妻」として、「そんな妻に付き合ってあげてる優しい自分である」ことを親や同僚に言いふらします。
うたれ弱い
普段は優位に立っているモラハラ夫ですが、第三者から指摘があった時などは急に不安になって弱気な発言をしたり、おとなしくなります。
ひどい時には会社を休んで引きこもったり、精神科を受診することも。また妻が強く反論したら、泣き出したり、実家の母親に電話をかけて相談することも。
やさしいときもある
妻が自分のルールに従っていて、自分の機嫌が良い時はやさしいこともあります。
それは妻をコントロールするためで、時々は優しい言葉や愛情を伝えることで、妻の心を自分から離さないようにするための手段です。
肉体的な暴力はしない
モラハラはしまくりですが、肉体的な暴力はしません。
また外面の良くてうたれ弱く、権力などにも弱いモラハラ夫は「暴力夫」などマイナスのレッテルを貼られることを恐れます。
肉体的な暴力は証拠が分かるので理性を持つモラハラ夫はやりません。
モラハラ夫はあくまでも妻を支配して自分の思い通りにすることが目的で、自分優位に、位自分の都合が良く、周りからも責められないように「妻をしむける」のが上手なのです。
おわりに
いかがでしたか。あなたの夫はいくつ項目にあてはまってましたか？
「モラハラかも。」と思ったら、対処や改善の方法があります。別の記事で、「モラハラかも」と思った時の対処法も載せますので、見てみてくださいね！
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